물감이와 행복한 하루

진짜 밤단호박이 나타났다! 인생 최고의 밤단호박 맛집에서 올해 첫주문(내돈내산) 안녕하세요. 오늘은 저희집에서 매년 택배주문을 해서 먹는 밤단호박 농장을 소개하려고 합니다. 마트에 가서 미니 단호박이다 밤단호박이다 해서 구매해도 물이 많은 경우가 많아서 한입먹고 방치하는 경우가 많았습니다. 하지만! 이곳은 진짜 포슬한 밤단호박이라 한통찌면 은근슬쩍 주워먹다 보면 금방 없어진답니다. 단호박 칼로리는 100g 기준, 70kcal로 다이어트식으로도 많은 분들이 찾으시는데요. 칼로리가 낮지만 식이섬유가 많아 포만감을 높여주어 간식으로 먹기가 좋답니다. 또한, 이러한 다이어트에 도움이 되는것 뿐만아니라 면역력 증진, 혈관겅강,안구건강, 소화기능에도 도움이 되며 많은 분들이 알고 계신 붓기제거 부종완화에도 도움이 ..