물감이와 행복한 하루

산양유 단백질 효능과 부작용 먹는방법 자세히 알아보고 먹어요~ 산양유단백질이 몸에 좋다고 해서 부모님과 함께 먹어볼까 하여 구매한 BNS 산양유 단백질 100, 6통 세트로해서 약 10만원대로 구매했는데 3명이서 먹다보니 금방 줄어들기는 하네요! 근감소증 예방효과로 많이 알려져 중장년층들이 많이 챙겨드신다고 하는 산양유단백질은 이외에도 다양한 건강 효과를 볼 수 있다고 합니다. 특히, 중장년층이 되면 단백질 소화흡수가 잘안되기에 단백질 섭취를 위해 노력을 많이하시는데, 단백질 섭취량을 무조건 늘리는것보다는 위장건강과 소화 흡수에 좋은 단백질을 선택하여 섭취해야 건강에 더 도움이 된다고 합니다. 이러한면에서 산양유 단백질을 동물성 단백질과 식물성 단백질이 균형있게 들어가 있고 소화가 잘 되기에 챙겨드시는 ..

홈플러스에서 구매한 후라이드 오징어 내돈내산 솔직후기 이번에 홈플러스에서 소고기(홈플러스 소고기 완전 품질 좋아요! 가격도 착하고~)를 구매하면서 눈에 띄어 냉큼 구매해온 후라이드 오!징어 제품, 저는 생물 오징어를 그대로 튀긴 제품인 줄 알고 구매했는데... 그건 아니구요! 진미채에 튀김가루 뭍혀서 튀긴 제품이였습니다. 이 한봉지에 약 200g이 들어가 있는데, 생각보다 양이 적은가? 싶었지만 은근 많아서 여러번 나눠 먹었답니다. 엄섬된 품질 좋은 진미채를 4번 숙성하여 기름에 두번 튀기고 오븐에 한더 구워 겉은 바삭하고 속은 촉촉 하게 만들었다고 합니다. 특히, 지퍼백 용기라 다 못먹어도 보관하기가 쉬워요! 나트륨 2,250.2mg 113%, 지방 31.6g 59%(트랜스지방 0.2g, 포화지방18...

고양이 두부 먹어도 될까? 고양이 두부 급여 알아보기! 건강에 좋다고 알려진 두부는 단백질이 가득 함유되어있지만 칼로리가 낮고 지방 함유량이 낮아 다이어트식으로도 많이 찾는 식자재입니다. 이렇게 인기만점 두부, 고양이에게 먹어도 될까요? 고양이에게 두부를 줘도 괜찮습니다. 고양이는 육식동물입니다. 그렇기에 식물성 단백질을 소화시키는 능력이 낮습니다. 그렇기에 두부는 필수섭취는 아니지만 고양이가 좋아한다면 간식정도로 급여해주는것이 좋습니다. 특히, 고양이가 먹어도 큰 문제는 되지 않지만 그래도 주의사항에 따라 급여를 하시는것이 고양이 건강을 해치지 않을 수 있으니 고양이가 두부를 좋아한다면 꼭! 주의사항에 따라 급여해주세요. -소량만 급여해주세요. 두부 반모에 약80%이상이 수분,약10%가 단백질로 구성된..

내돈내산 아이오페 히아루로닉 크림 솔직후기 이번에 미샤에서 산 크림을 다 사용하여 새롭게 구매해본 아이오페 히아루로닉 크림, 이 크림은 수분보습을 집중적으로 해주는 크림이라고 해서 지인분 추천으로 구매해봤습니다. 히알루론산이 고농도로 함유 되어 있어 강력한 보습막을 형서해주어 수분보습에 좋습니다. 또한, 참마뿌리 추출물 성분이 피부에 수분을 원활하게 공급해주며 수분감 넘치는 제형의 크림이 피부에 빠르게 흡수,보습을 유지해줍니다. 현재 반쯤 사용했는데, 사진에서 보이는듯이 매우 묽은 타입의 크림입니다. 그래서인지 발림성이 정말 좋았습니다. 흐르는 타입의 텍스처는 아니지만 그래도 바르면 스르륵 발리는 타입으로 피부에 촥 감기듯이 흡수됩니다. 슥- 슥- 발라주면 사라락 사라지는 크림, 그러나 수분기는 느껴져서..